Tu sens que le sommeil prend trop de place, que tes nuits ne te reposent pas vraiment, et que ça commence à être difficile Tu fais déjà de ton mieux. Tu as essayé des choses. Mais malgré ça… → les réveils cassent ton énergie → tu te sens vite à bout en fin de journée → tu ne reconnais plus vraiment dans ton calme, ta manière d'être et faire Au fond, tu le sens : il y a quelque chose de plus global derrière Mon accompagnement sommeil holistique est ton espace pour comprendre, ajuster et transformer en profondeur COMMENT ÇA SE PASSE : 🗓️ 3 séances individuelles de 1h30, en visio 💰 360 CHF pour l’accompagnement complet